Información sobre la hipertension causada por la tecnología

Todos sabemos que los aparatos tecnológicos poseen grandes ventajas para nuestra vida cotidiana, pero también debemos tener en cuenta que pueden generar muchos trastornos y problemas de salud. A continuación les dejaremos toda la información acerca de la hipertensión causada por el uso de la tecnología.

Doctor measuring blood pressure - studio shot on white background

La menor duración del sueño nocturno está asociado con un riesgo elevado de desarrollar hipertensión, de acuerdo con un estudio de 2013 publicado en Medicina del Sueño. La falta de sueño o la privación del sueño puede crear tensión en el corazón y aumentar la presión sobre el flujo sanguíneo a través de las arterias durante un período prolongado, provocando que su cuerpo retenga altos niveles de sodio, aumentando así la hipertensión.

De 4.810 personas de mediana edad, los que dormían menos de 5 horas reportaron un aumento del riesgo de hipertensión 60 por ciento durante un periodo de seguimiento de 8 a 10 años, según un estudio de 2006 publicado en la hipertensión. Por otra parte, el sueño no inquieto o completa falta de sueño también activa el sistema nervioso simpático del cuerpo. El sistema nervioso simpático es la manera del cuerpo de responder a la tensión y aumentar la actividad física. En otras palabras, es el estado del cuerpo de emergencia.

La falta de sueño desencadena sistema nervioso simpático del cuerpo y ha contribuido a un mayor riesgo de hipertensión en los sujetos, según un estudio de 2006 publicado en la hipertensión.

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