Remedios caseros naturales, populares y efectivos

Desde hace un tiempo hasta acá, hay una marcada tendencia en la sociedad a orientarse hacia una vida más saludable y equilibrada, basada en productos naturales. Pero en esta misma línea, cuando una persona se encuentra afrontando un problema de salud, se intenta buscar las soluciones por vías más naturales, acudiendo a los clásicos remedios naturales y caseros, cuya principal característica es que base de ingredientes naturales podemos aliviar distintas enfermedades y tratarlas. Pero esto no es una novedad, ya que hace más de cinco mil años que podemos encontrar referencia sobre la utilización de plantas e hierbas naturales con propiedades medicinales que eran utilizadas para aliviar afecciones en la salud. Y por todo esto es que queremos referirnos en el post del día de hoy a esta temática, asique te invitamos a que continues leyendo porque queremos contarte más sobre Remedios caseros naturales, populares y efectivos.

Información sobre los Remedios Caseros naturales

Debemos decir que una de las principales características de los remedios caseros naturales es que muchos de ellos, si bien no cuentan con el aval científico, lo que los avala es la enorme cantidad de personas que los han puesto en práctica y han encontrado resultados positivos con ellos, y por eso los han ido transmitiendo de una generación a otra, haciendo que el boca a boca sea la principal garantía de estos remedios.

Pero de todos modos hace falta que definamos qué es un remedio casero. Podríamos definirlo como un tratamiento que es utilizado con el fin de aliviar o curar una enfermedad u otra afección en la salud, y la vía regía para este tratamiento es utilizar elementos naturales, como plantas, especies, aceites e hierbas.

Los remedios caseros y naturales tienen una particularidad, y es qu e son muy populares, sobre todo en todos aquellos que a la hora de tratar alguna enfermedad tratan de no acudir a la medicina tradicional ni tomar productos químicos elaborados en laboratorios, en tanto estos además de poder provocar efectos adversos, suelen ser muy costosos y en lo que respecta a los efectos terapéuticos, se pueden lograr los mismos por una vida natural.

Dolencias y enfermedades que se pueden tratar con Remedios Naturales

Es muy amplia y diversa la variedad de enfermedades y afecciones que pueden ser tratadas con remedios naturales y caseros. Sin embargo podemos mencionar cuáles son los cuadros que por excelencia son tratados con remedios naturales,a  saber los dolores de cabeza, de espalda, la congestión nasal, la tos, gripes y resfriados, los problemas de estreñimiento, de estómago y acidez estomacal, el acné, entre muchos otros.

No podemos dejar de decir que muchas personas a veces acuden al médico para tratar este tipo de dolencias y es común también que lo que esté recete en cierto modo vaya en la línea de los remedios naturales, esto es, que hay muchos fármacos que pueden tener extractos de los elementos naturales que vamos a utilizar en un remedio casero.

A continuación vamos a presentarte algunos de los remedios caseros naturales más populares  y efectivos que se utilizan para tratar ciertos cuadros comunes.

Remedios caseros naturales, populares y efectivos

Comencemos por mención un remedio casero y natural para el acné, en tanto éste suele ser uno de los cuadros que con más frecuencia se intenta solucionar por la vía de lo natural, sobre todo porque se han encontrado muy buenos resultados en esta rama.

Uno de los remedios más populares en este sentido se trata de exprimir el jugo de un limón y vamos a aplicar unas gotas de éste directamente sobre la zona afectada o el grano. Se recomienda hacer esto por las noche, debido a que el jugo de limón podría provocar manchas en la piel.
Otra opción consiste en pelar un ajo crudo y frotarlo directamente sobre el área afectada del rostro con acné algunas veces por día. Además est es un remedio que ayuda a eliminar de la piel los puntos negros.
Y una última alternativa consiste en mezclar 3 cucharadas de avena con media taza de leche y armar una especie de pasta que vamos a aplicar sobre el rostro por 15 minutos para que actúe.

En cuanto a los remedios naturales para el dolor de cabeza, uno de los más efectivos se llama fomento. Para hacerlo, hay que calentar un poco de vinagre de vino o de manzana a baño maría y luego dejarlo listo en una taza, en la que vamos a agregar unas gotitas de esencia de manzanilla. Lo que vamos a hacer luego es humedecer unos paños en esta preparación y luego aplicarlos directamente sobre la frente, y retirarlos una vez que estén completamente secos.
Otro remedio natural popular para tratar los dolores de cabeza, se trata de colocar en la habitación un recipiente con pétalos de rosa u hojas de pino, al que le vamos a agregar 1 litro de agua hirviendo, para que pueda aromatizar todo el espacio.

También dijimos que los remedios naturales son muy utilizados a la hora de aliviar los dolores de espalda. Uno de los clásicos en este sentido, consiste en hacer masajes sobre la zona con alcohol de romero. Para hacerlo, hay que mezclar un litro de alcohol -el que se compra en las farmacias- con dos ramas de romero fresco. Esto vamos a dejarlo durante una semana para que repose y luego lo vamos a utilizar para hacer masajes sobre la espalda, dándo palmaditas, pellizcos y con los pulgares.
Otra alternativa conocida en este sentido consiste en hervir en un litro de agua dos cucharadas de hojas de salvia. Una vez que dejes esto unos diez minutos, esperamos que enfríe y vamos a beber esta especie de infusión tres veces por día.

Los resfriados y la tos suelen ser una de las dolencias por excelencia en los que se utilizan los remedios naturales y caseros. El remedio en este sentido con mayor popularidad sin duda es la infusión que mezcla unas hojas de canela con salvia y laurel.
Otra opción clásica consiste en mezclar en una taza de agua caliente -aunque también puede ser fría- dos cucharadas de miel con dos de vinagre de manzana y esta preparación hay que beberla 3 veces por día.
No podemos dejar de mencionar uno de los remedios naturales más populares y efectivos para los resfriados y el catarro. Se trata de inhalar vapor de agua diez minutos por día. PAra hacerlo, hay que colocar un recipiente con agua a hervir y colocar sobre el la cabeza cubierta con una toalla para que no se escape el valor, y on los ojos cerrados para poder inhalar bien los vapores que salen del recipiente, siempre manteniendo una cierta distancia para evitar quemarse. Para obtener mejores resultados, se recomienda inhalar el vapor de infusiones de eucalipto o enebro.

Y por último, mencionemos un remedio popular, natural y casero para el dolor de estómago. El mismo consiste en hervir en una taza de agua por cinco minutos una raiz de jengibre, a la que debemos haber lavado previamente y cortarla en pedazos pequeños. Pasado este tiempo vamos a sacar del fuego la preparación,la filtramos y esperamos que enfríe. Esta es una infusión ideal para aliviar el dolor estomacal, sobre todo cuando éste aparece después de comer.

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