Las personas con diabetes sufren de hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en sangre) cuando sus cuerpos no tienen suficiente azúcar para su uso como combustible. Puede ocurrir por varias razones, incluyendo la dieta, algunos medicamentos y condiciones, y el ejercicio. Si tiene hipoglucemia, anote la fecha y la hora en que ocurrió y lo que hizo. Comparta su registro con su médico, para que pueda buscar un patrón y ajustar sus medicamentos. Llame a su médico si usted tiene más de una baja de azúcar en sangre inexplicable por semana.
Los síntomas de la hipoglucemia
La mayoría de las personas sienten los síntomas de la hipoglucemia cuando su azúcar en la sangre es de 70 miligramos por decilitro (mg / dL) o inferior. Cada persona con diabetes puede tener diferentes síntomas de hipoglucemia. Usted aprenderá a detectar el suyo.
Los primeros síntomas incluyen:
- Confusión
- Mareo
- sensación de debilidad
- Hambre
- dolores de cabeza
- Irritabilidad
- corazón palpitante; pulso acelerado
- Piel pálida
- Transpiración
- Temblor
- Debilidad
- Ansiedad
Sin tratamiento, es posible obtener síntomas más severos, incluyendo:
- Coordinacion pobre
- Pobre concentración
- Entumecimiento en boca y la lengua
- Desmayarse
- Pesadillas o malos sueños
- Coma
Medicamentos para la diabetes relacionados con hipoglucemia
Pregúntele a su médico si cualquiera de sus medicamentos pueden causar niveles bajos de azúcar en la sangre. El tratamiento con insulina puede causar niveles bajos de azúcar en la sangre, y por lo tanto puede utilizar un tipo de medicamento para la diabetes llamado «sulfonilureas.»
Sulfonilureas usados comúnmente incluyen:
- Glimepirida (Amaryl)
- Glipizida (Glucotrol)
- Glibenclamida (gliburida, Micronase)
- gliclazida
Ejemplos de fármacos más antiguos incluyen:
- clorpropamida (Diabinese)
- nateglinida (Starlix)
- repaglinida (Prandin)
- tolazamida (Tolinase)
- tolbutamida (Orinase)
También puede tener un bajo nivel de azúcar en la sangre si bebe alcohol o toma alopurinol (Zyloprim), aspirina, Benemid, probenecid (Probalan), o warfarina (Coumadin) con medicamentos para la diabetes. No debe recibir la hipoglucemia si se toman inhibidores de la alfa-glucosidasa, biguanidas (tales como metformina), y las tiazolidinedionas, pero puede ocurrir cuando se toman con las sulfonilureas o insulina.
La dieta y la hipoglucemia
Usted puede otener bajo azúcar en la sangre si toma demasiada insulina para la cantidad de carbohidratos que come o bebe.
Por ejemplo, puede suceder:
- Después de comer una comida que tiene una gran cantidad de azúcares simples
- Si se olvida de un aperitivo o no come una comida completa
- Si usted come más tarde de lo habitual
- Si bebe alcohol sin comer cualquier alimento
No se salte las comidas si tiene diabetes, especialmente si usted está tomando medicamentos para la diabetes.
Tratamiento
Si usted tiene diabetes y cree que es hipoglucémico, compruebe su nivel de azúcar en la sangre.
¿Sus niveles a menudo bajan después de las comidas que incluyen una gran cantidad de azúcares? Cambiar su dieta. Evitar los alimentos azucarados, y comer comidas pequeñas y frecuentes durante el día.
Si tiene un bajo nivel de azúcar en la sangre cuando usted no ha comido, tome un aperitivo antes de acostarse, tal como una proteína o un hidrato de carbono más complejo.
Que hacer cuándo su nivel de azúcar en la sangre es bajo
En primer lugar, comer o beber 15 gramos de un carbohidrato de acción rápida, tales como:
- De tres a cuatro tabletas de glucosa
- Un tubo de gel de glucosa
- De cuatro a seis caramelos duros (no sin azúcar)
- zumo de fruta 1/2 taza
- leche descremada 1 taza
- refresco 1/2 taza (no sin azúcar)
- 1 cucharada de miel (ponerla debajo de la lengua para que se absorba en el torrente sanguíneo más rápido)
Quince minutos después de comer un alimento que contenga azúcar, controle su azúcar en la sangre de nuevo.
Si su nivel de azúcar en la sangre sigue siendo inferior a 70 mg / dl, coma otra porción de uno de los alimentos mencionados anteriormente. Repita estos pasos hasta que el nivel de azúcar se vuelva normal.