Información sobre el Síndrome del burnout, ¿también en el deporte?

En los tiempos que corren, cada vez aparecen más trastornos y enfermedades que las personas sufren, como consecuencia del estilo de vida agobiante que acostumbran a llevar, que termina sobrepasándolos. Uno de ellos es el  síndrome del burnout, conocido también por su traducción, síndrome del quemado, que tiene que ver con el estrés laboral. Sin embargo, distintos estudios han comprado que éste síndrome también puede darse en el ámbito deportivo. Es de esto de lo que te vamos a habla hoy, brindándote más información sobre el síndrome del burnout en el deporte.

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Síndrome del burnout en el deporte

Se podría decir que la definición es la misma que el síndrome del burnout, con la particularidad que se la adapta al ámbito deportivo. En este sentido, se puede entender como una condición psicológica que incide de manera negativa en las personas que realizan un deporte de competencia, sobre todo en los deportistas de alto rendimiento.

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¿Qué provoca?

Éste síndrome empieza provocando una fatiga emocional intensa, a lo que le sigue lo que en psicología se denomina despersonalizacón, que es un distanciamiento emocional de las personas que lo rodean en lo que hace y le ha provocado este síndrome. La consecuencia de esto es una baja autoestima y sentimientos de inferioridad, que terminan incidiendo negativamente en la realización personal.

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Para finalizar, vale destacar que hoy en día son muchos los casos del burnout en los jóvenes deportistas, lo que conlleva a un retiro anticipado de lo esperado.

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