Los niveles altos de colesterol son debido a una variedad de factores que incluyen la herencia, la dieta y el estilo de vida. Con menos frecuencia, las enfermedades que afectan al hígado, tiroides, riñón o puede afectar los niveles de colesterol en la sangre subyacente.
Herencia: Los genes pueden influir en la forma en que el cuerpo metaboliza el colesterol LDL (malo). La hipercolesterolemia familiar es una forma hereditaria de colesterol alto que puede conducir a la enfermedad cardíaca temprana.
Peso: El exceso de peso puede aumentar modestamente su nivel de colesterol LDL (malo). La pérdida de peso puede disminuir el colesterol LDL y aumentar los niveles de colesterol HDL (bueno).
La actividad física / ejercicio: La actividad física regular puede reducir los triglicéridos y aumentar los niveles de colesterol HDL.
La edad y el sexo: Antes de la menopausia, las mujeres suelen tener bajos niveles de colesterol total que los hombres de la misma edad. A medida que las mujeres y los hombres envejecen, sus niveles de colesterol en la sangre se elevan hasta alrededor de 60 a 65 años de edad. Después de aproximadamente 50 años de edad, las mujeres a menudo tienen niveles de colesterol total mayor que los hombres de la misma edad.
El consumo de alcohol: El consumo de alcohol moderado (1-2 bebidas al día) aumenta el colesterol HDL (bueno) pero hace que el colesterol LDL (malo) no disminuya. Los médicos no saben con certeza si el alcohol también reduce el riesgo de enfermedades del corazón. Beber demasiado alcohol puede dañar el hígado y el músculo del corazón, conducir a la hipertensión arterial, y elevar los niveles de triglicéridos. Debido a los riesgos, las bebidas alcohólicas no deben utilizarse como una manera de prevenir las enfermedades del corazón.
El estrés mental: Varios estudios han demostrado que el estrés aumenta los niveles de colesterol en sangre a largo plazo.